”湿”と”冷”

こんにちわ。鍼灸師の佐々木香です。

今日の養父市の天気は晴れ！朝から湿度が高めですが、お肌には良いので

今日も暑いですが、頑張れそうです。

私は、都会に行くと必ず駅やデパ地下でよく売ってる生フルーツジュースを買うのですが

東京に行った時に見つけたのは

”高麗人参茶”と”霊芝茶”！！！

一杯600円！高いのか、安いのか、私にはわかりませんが、今回は高麗人参茶を選んで

飲んでみました。

う～ん、苦いのかと思っていましたが、思っている以上に飲みやすく、体もポカポカして

気持ちよかったです。

風邪の引き始めとかに良いでしょうね。

湿度の高い時に、冷たいものを多くとると、体は閉塞になるので

”なんだか身体がだる～い”とか、”体が浮腫む”といった症状が起きて、そこに熱がこもると、

”頭痛”が出る方もいて、最近はそんな症状からくる患者さんをよく診ます。

これから暑くなりますが、楽しい夏を過ごしたいですね。